Коррекция самооценки

Самооценка — это убеждения и представление человека относительно своей личности: важности себя для других, своих возможностей, оценка собственных качеств и чувств.

Коррекция самооценки может требоваться при:
·       Столкновении со стрессовыми ситуациями (переезд в другой город, сложности в работе или карьере, развод)
·       Необходимости учиться новому, осваивать новые навыки (начало учебы в институте, потеря и переход на новое место работы, прибавление в семье)
·       Высоком уровне внутренней критики
·       Ощущении неуверенности в деятельности и межличностном взаимодействии

При работе с самооценкой появится:   

• Способность  действовать, развиваться
  

• Более адекватное и целостное восприятие себя, своих достоинств
  

• Умение «руководить» собой в непростых ситуациях

• Навык принимать решения и последовательно их реализовывать
  

• Опираться на себя, свои чувства и ощущения

• Умение спокойно воспринимать ошибки

Вы сможете научится этому во время индивидуальной работы со специалистом, и повысить самооценку.

Стоимость индивидуальной консультации психолога - 3000 р.

Вас также может заинтересовать:

• Лечение от депрессии
  
• Избавление от вредных привычек и зависимостей;
• Помощь в выходе из травмы