Когда отношения причиняют женщине боль
История Ольги: «Мы прожили с ним 14 лет вместе, знакомы давно со школы. Первоначально жили в другом городе, были сложности с деньгами. Однажды я поняла, что он мне изменяет с другой женщиной. И на мои вопросы, есть у него другая женщина – даже не считает нужным ответить. Я была беременная, ушла от него….Потом какое-то время жили в разных городах. Через несколько лет съехались снова. Он стал прилично зарабатывать. Но дома почти не появлялся, опять появились женщины. Сейчас он зарабатывает немало. Говорит, что работает ради семьи – а по факту платит только ипотеку. Приходит с «работы» домой в два часа ночи. Сексуальной жизни между нами уже несколько лет совсем нет. Говорит, что мне надо измениться. Я уже много чего попробовала, но ничего не помогает Мое терпение лопнуло, когда я увидела как он рассматривает на телефоне фотографии, где он с другой женщиной в постели…»
Или Анжела говорит: «Я не могу выбраться из ловушки и начать реализоваться. Наполнена страхом: а вдруг муж бросит меня, если я меньше времени смогу уделять ему, а больше буду в работе? Вдруг он решит сбежать с какой-нибудь молоденькой подчиненной, оставив семью без средств? В результате я сижу с детьми дома, реализуюсь в заботе обо всех домашних. А в моей деятельности все катится под гору…Муж, тем временем, пропадает большую часть времени на работе»
В этих историях женщины сделали большую ставку на мужчин. Они честно и преданно отдали себя в распоряжении мужчине. Какие общие черты есть у этих женщин?
1. Непростая, а нередко и травматичная личная история. В родительской семье детьми они сталкиваются с чем-то, с чем им сложно иметь дело. Это может быть отстраненность кого-то из родителей, конфликты между ними, неспособность одного из родителей осуществлять необходимую заботу (по причине болезни или зависимости) Чтобы выживать в такой семье ребенку необходимо либо стать гораздо взрослее, чем он может и заботится о родителях. Либо ребенок может жить с ощущением вины и стыда, поражения от того, что он не может поменять ситуацию. Как правило, хорошо забытые детские чувства вновь всплывают у женщины, когда она встречает «подходящего» для этого мужчину.
2. Попытка во взрослой жизни жить «точно не как родители». Ольга столкнулась с тем, что в когда ей было 9 лет мама застала отца с любовницей. Мама собрала вещи и ушла с двумя детьми вникуда…Так и не наладив потом свою личную жизнь. Героиня же сталкиваясь неоднократно с подтверждениями неверности своего супруга решила сохранить семью, доказать что она сильная и сможет своей любовью, терпением, целенаправленностью изменить поведение мужа… Анжела жила в семье, в которой отец большую часть сознательной жизни был изолирован от семьи. Маме, удавалось сохранять отношения, только полностью приняв и обслуживающую роль, и роль главы семьи на себя. Во взрослой жизни она часто неосознанно повторяла поведение своей матери в тех сферах, которые были проблемными для ее супруга. Она тратила много усилий для того, чтобы супруг был более включен в жизнь семьи. И, как можно предположить, эти усилия не привели к нужному результату.
3. Полная центрированность на мужчине. Не смотря на многие вещи, которые не устраивают женщину в браке, больше всего она боится быть брошенной. Этот страх разрывает на уровне тела, убивает самооценку и остатки достоинства, которые есть у женщины. Как будто уход партнера рассматривается не как итог неблагоприятных отношений, а как символ того, что женщина проиграла в своей жизни.
4. Ощущение себя сильной, когда у партнера проявляются какие-то слабости. Например, он начинает пить, проигрывает деньги или пускается в какое-то еще разрушительное поведение. Даже если в этот момент женщина страдает, ощущение своей силы и компетентности компенсирует все затраты.
5. Неумение и незнание как вести себя в близких отношениях. И это естественно, потому что такого опыта-то и не было.
6. Страх перед миром, судьбой или другими людьми. Те проблемы, которые женщине сложно решить, вопросы к которым сложно подобраться – откладываются в силу необходимости сосредотачиваться на мужчине и его проблемах, пытаться изменить его/его отношение к себе.
Простых выходов здесь нет. Для того, чтобы учиться по-новому выстраивать отношения, нужно посвятить этому немало времени и сил. В первую очередь направив внимание на себя и свои потребности. Важно уяснить для себя, что подобный способ жизни не является единственно возможным и заручиться поддержкой от других людей, которые научились или умеют выстраивать свои отношения без излишнего самопожертвования.
Или Анжела говорит: «Я не могу выбраться из ловушки и начать реализоваться. Наполнена страхом: а вдруг муж бросит меня, если я меньше времени смогу уделять ему, а больше буду в работе? Вдруг он решит сбежать с какой-нибудь молоденькой подчиненной, оставив семью без средств? В результате я сижу с детьми дома, реализуюсь в заботе обо всех домашних. А в моей деятельности все катится под гору…Муж, тем временем, пропадает большую часть времени на работе»
В этих историях женщины сделали большую ставку на мужчин. Они честно и преданно отдали себя в распоряжении мужчине. Какие общие черты есть у этих женщин?
1. Непростая, а нередко и травматичная личная история. В родительской семье детьми они сталкиваются с чем-то, с чем им сложно иметь дело. Это может быть отстраненность кого-то из родителей, конфликты между ними, неспособность одного из родителей осуществлять необходимую заботу (по причине болезни или зависимости) Чтобы выживать в такой семье ребенку необходимо либо стать гораздо взрослее, чем он может и заботится о родителях. Либо ребенок может жить с ощущением вины и стыда, поражения от того, что он не может поменять ситуацию. Как правило, хорошо забытые детские чувства вновь всплывают у женщины, когда она встречает «подходящего» для этого мужчину.
2. Попытка во взрослой жизни жить «точно не как родители». Ольга столкнулась с тем, что в когда ей было 9 лет мама застала отца с любовницей. Мама собрала вещи и ушла с двумя детьми вникуда…Так и не наладив потом свою личную жизнь. Героиня же сталкиваясь неоднократно с подтверждениями неверности своего супруга решила сохранить семью, доказать что она сильная и сможет своей любовью, терпением, целенаправленностью изменить поведение мужа… Анжела жила в семье, в которой отец большую часть сознательной жизни был изолирован от семьи. Маме, удавалось сохранять отношения, только полностью приняв и обслуживающую роль, и роль главы семьи на себя. Во взрослой жизни она часто неосознанно повторяла поведение своей матери в тех сферах, которые были проблемными для ее супруга. Она тратила много усилий для того, чтобы супруг был более включен в жизнь семьи. И, как можно предположить, эти усилия не привели к нужному результату.
3. Полная центрированность на мужчине. Не смотря на многие вещи, которые не устраивают женщину в браке, больше всего она боится быть брошенной. Этот страх разрывает на уровне тела, убивает самооценку и остатки достоинства, которые есть у женщины. Как будто уход партнера рассматривается не как итог неблагоприятных отношений, а как символ того, что женщина проиграла в своей жизни.
4. Ощущение себя сильной, когда у партнера проявляются какие-то слабости. Например, он начинает пить, проигрывает деньги или пускается в какое-то еще разрушительное поведение. Даже если в этот момент женщина страдает, ощущение своей силы и компетентности компенсирует все затраты.
5. Неумение и незнание как вести себя в близких отношениях. И это естественно, потому что такого опыта-то и не было.
6. Страх перед миром, судьбой или другими людьми. Те проблемы, которые женщине сложно решить, вопросы к которым сложно подобраться – откладываются в силу необходимости сосредотачиваться на мужчине и его проблемах, пытаться изменить его/его отношение к себе.
Простых выходов здесь нет. Для того, чтобы учиться по-новому выстраивать отношения, нужно посвятить этому немало времени и сил. В первую очередь направив внимание на себя и свои потребности. Важно уяснить для себя, что подобный способ жизни не является единственно возможным и заручиться поддержкой от других людей, которые научились или умеют выстраивать свои отношения без излишнего самопожертвования.